办公桌上放什么植物好?
在一个繁忙的工作日里,一个开心的呼吸可能变得十分重要。假如你办公桌上的一个小盆栽植物可以带给你一些微笑,那为什么不试试呢?有人认为选择植物是根据颜色、气味或者外观吸引人。但是,真正有意义的是,根据它们所能提供的好处来选择植物。以下是几种经常在办公室使用的植物。
1. 仙人掌
如果你非常忙碌,常常需要加班,那么仙人掌是一个不错的选择。这种植物是多肉植物,不需要太多的关注,非常容易养活。因为它们在沙漠地带生长,所以它们也有助于增加空气湿度。光线和温度方面不挑剔。如果您的工作需要在电脑前长时间工作,那么仙人掌还可以是一个很好的辅助物品,可以用来防止屏幕
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2. 绿萝
绿萝常常被称为办公桌上的经典植物。它们能够净化空气,防止石棉、苯和甲醛等化学物质的存在。对于那些在城市中生活或者在办公室的人来说,这是非常有用的。绿萝可以帮助你保持放松和专注,因为它们能够吸收二氧化碳并释放氧气。它们适合在低光照条件下生长,并需要少量的水。
3. 多肉植物
多肉植物是办公室环境中的污染物质的绝佳清洁剂,尤其是苯和二甲苯。它们在室内环境中非常适合生长,因为它们需要很少的水分和光照。漂亮的多肉植物还能带来美丽的视觉效果,以及舒缓的自然特性。
4. 密林花
密林花(Moorestown)是一种非常适合在办公室环境中生长的植物。它们通常喜欢在半阴暗的
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5. 薰衣草
薰衣草是一种经典的草本植物,它在室内环境中也能够生长得很好。它有一个特别的香味,能够减轻压力和焦虑,让人感受到自然的治愈力量。研究表明,将薰衣草放在办公室中,能够改善员工的幸福感和工作效率。
五件事避免“电脑病”
众所周知,经常使用电脑会导致各种健康问题,例如头痛、眼疲劳、手臂痛等。以下是五件事情可以帮助您避免“电脑病”。
1. 注意坐姿
保持良好的姿势非常重要。当您长时间生活在办公室里时,最好找到一个合适的椅子和桌子,以确保您的头、脖子和背部都有好的支持。
2. 让眼睛休息一下
在使用电脑时,您的眼睛会变得非常疲劳。每隔20分钟,让您的眼睛休息一下,并放松一下眼眶周围的肌肉。
3. 经常伸展
长时间使用电脑可能导致手、背和肩膀疼痛。经常性地伸展肌肉和关节,有助于缓解症状和预防损伤。
4. 调整屏幕
请确保您的屏幕高度合适,不要靠得太近或者太远。这样做不仅可以减轻眼睛的疲劳,而且可以防止出现肌肉酸痛。
5. 保持适当的照明
在办公室中,模糊的照明可能会导致眼睛疲劳、头痛和肌肉酸痛。要保持好的照明,不要让光线直射向
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