口腔疾病是指口腔部位的疾病，包括牙齿、牙龈、口腔黏膜、舌、唇等部位的疾病。口腔疾病不仅会影响口腔健康，还会对全身健康产生负面影响，如果您正在备孕，注意口腔护理是非常重要的。
口腔疾病会影响健康
口腔疾病可能引起多种健康问题。例如，长期
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无锡白癜风医院咋样惯的人群，更容易出现口腔肿瘤、口腔癌、口腔溃疡、口腔炎症等疾病。同时，口腔疾病也可能导致食欲下降，影响身体的营养吸收。
一些口腔疾病也会影响人的免疫力，加重疾病的程度，如心脏病、糖尿病等慢性疾病。因此，口腔疾病的防治非常重要。
口腔护理对备孕非常重要
如果您在备孕期间，口腔护理更加重要。口腔护理不当会导致口腔细菌大量繁殖，产生牙垢、口臭等问题。如果牙齿周围的牙龈组织受到细菌的侵蚀，会出现口腔炎症和牙龈萎缩等情况，进而引发牙齿松动和脱落。
另外，口腔炎症和牙周炎等问题，如果不及时治疗，可能对身体其它机能造成影响，引起身体疲劳、反应迟钝、免疫力下降等问题，这些问题都会对备孕造成影响。
口腔护理应注意以下几点：
1.正确刷牙
刷牙是口腔护理的最基本方法。正确的刷牙方法应该包括：用合适的牙刷、选用合适的牙膏、掌握正确的刷牙技巧等。建议每天刷牙两次，每次刷牙2-3分钟。
2.定期洗牙
即使定期刷牙，有些细菌还是会残留在口腔内，对口腔健康产生影响。为了保护口腔健康，建议每半年进行一次口腔洗牙，清除口腔细菌和牙石堆积，保持口腔清洁卫生。
3.保持适当的饮食习惯
饮食对口腔健康有重要影响。应尽量吃新鲜、富含维生素和矿物质的食物，减少吃大量糖分和含酸性物质的食物。糖分会直接影响口腔细菌的繁殖和牙齿的健康，酸性物质会腐蚀牙齿表面。
4.定期检查口腔
无论是否有明显的口腔疾病，定期检查口腔非常必要。口腔专业医生可以检查是否存在口腔疾病，同时可以诊断没有明显症状的疾病，尽早发现问题，防止疾病进一步发展。
总之，备孕期间，注意口腔护理非常重要。正确的口腔护理可以减少口腔疾病的发生，保护口腔健康。同时，良好的口腔健康也是保持身体健康的重要一环。
