低血糖是指血糖水平低于正常值，并且会引起一系列身体不适症状的病症。中医认为低血糖与脾胃虚弱、肾亏等有一定的关联，因此中医食疗可以帮助调理身体，缓解低血糖症状。下面为大家推荐几款中医食疗方来应对低血糖。
1. 山药红枣粥
山药、红枣均为中医补脾益气的食材，适宜于低血糖患者食用。制作山药红枣粥的方法如下：
所需材料：山药100克、红枣5枚、糯米50克、水适量。
制作步骤：
（1）山药去皮洗净切片；红枣去核，洗净备用。
（2）糯米洗净放入锅中，加入适量清水煮至糯米软烂。
（3）熟糯米中加入山药片、红枣，继续用小火煮至呈浓稠状即可。
2. 红糖姜汤
红糖、姜均为暖胃的食材，适宜于低血糖患者食用。制作红糖姜汤的方法如下：
所需材料：红糖10克、生姜2片、水适量。
制作步骤：
（1）生姜去皮洗净切小块。
（2）将红糖放入锅中，加入适量清水煮沸。
（3）加入姜片继续煮沸即可。
3. 黑豆粥
中医认为黑豆有温中益气、补肾填精的作用，是低血糖患者的良好食材。制作黑豆粥的方法如下：
所需材料：黑豆50克、大米100克、红枣5枚、水适量。
制作步骤：
（1）黑豆洗净放入锅中，加入适量清水煮沸。
（2）将煮沸的黑豆汤中加入大米、红枣，再加入适量清水继续煮。
（3）煮至粥烂即可。
4. 金橘黄芪汤
金橘、黄芪均为中医调养脾胃的食材，适宜于低血糖患者食用。制作金橘黄芪汤的方法如下：
所需材料：金橘1个、黄芪15克、水适量。
制作步骤：
（1）将金橘切片。
（2）将黄芪放入锅中，加入适量清水煮沸。
（3）加入金橘，继续用小火煮沸即可。
总结：
低血糖的患者应该定期进行血糖监测，并根据自身情况
无锡哪里治疗白癜风进行调整饮食。中医食疗是低血糖调理的一种很好的方法，常食用上述食疗方能够有效缓解低血糖的症状，但并不是万能的，如果
无锡白癜风医院是公立医院嘛低血糖症状较为严重，应该及时就医。
